更新日：2026年2月
「スタディサプリ」と「スタディプラス（スタプラ）」、名前が激似すぎて混乱しますよね。
結論から言うと、この2つは役割がまったく違う別サービスです。
- スタディサプリ：授業動画を見て”学ぶ”教材サービス
- スタディプラス（Studyplus）：勉強時間を記録して”続ける”習慣化アプリ
競合じゃなくて、むしろ一緒に使うと強い組み合わせです。
この記事では、両者の違い・連携の考え方・向いてる人・向かない人を整理します。あと、私自身がスタプラを使って、やめた話もします。これが一番リアルかなと思うので。
比較表：スタサプ vs スタプラ（これだけ見ればOK）
| 項目 | スタディサプリ | スタディプラス（Studyplus） |
|---|---|---|
| 役割 | 学ぶ（授業・教材） | 続ける（記録・習慣化） |
| 中身 | 講義動画・問題演習 | 学習ログ・タイマー・振り返り |
| 強み | 何を勉強するかが用意されている | どれだけやったかが見える・続く |
| 弱み | 自走できないと放置しがち | 記録だけで満足しがち |
| 向いてる人 | 体系的に学びたい・苦手を潰したい | 習慣化したい・見える化でモチベが上がる |
| 料金 | 月額制（有料） | 基本無料（プレミアムあり） |
ざっくり言うと、スタサプは”何をやるか”を提供する、スタプラは”やったことを残す”、です。
違いをもう少し丁寧に
通信量が気になる人はこちら＞スタディサプリの通信量はどのくらい？ギガを節約する方法
1）中身があるかないか
スタディサプリは授業そのもの。プロの先生の講義動画があって、テキストがあって、演習問題がある。「何を勉強すればいいかわからない」という人でも、とりあえず始めやすい。
スタディプラスは「記録帳」です。教材は外にある前提で、スタサプだろうが参考書だろうが、やった内容と時間を記録する。
2）挫折ポイントが違う
- スタサプの挫折：動画を見るだけで終わって復習しない、そのうちサボる
- スタプラの挫折：記録することが目的になる、他の人の勉強量と比べて疲れる
両方使うと、互いの弱点を補いやすいです。
連携ってどういうこと？
「スタサプ スタプラ 連携」で検索している人が多いので触れておきます。
連携でやりたいことは、だいたいこのどれかです。
- スタサプでの勉強時間をスタプラに自動で記録したい
- 参考書・塾・スタサプをまとめて一本化したい
- 学習量を可視化してモチベを保ちたい
連携の手順はアプリのバージョンで変わりやすいので「探し方」だけ書きます。スタプラのアプリ内で「教材」「サービス連携」などのメニューから「スタディサプリ」を検索すると出てくるはずです。見つからない場合はアプリを最新版にアップデートしてから試してください。
ひとつ注意：連携ができるのは個人契約アカウントのケースが多く、学校配布のアカウントだと対応していない場合があります。
＊スタディサプリを外で使うならダウンロードを有効活用しましょう＞スタディサプリをオフラインで見る方法（動画ダウンロード手順）
正直に言う：私がスタプラをやめた理由
ここからは私の話です。
以前、スタディサプリとスタプラを連携して使っていた時期がありました。勉強時間が記録されていくのが可視化されて、最初は楽しかった。
でも、あるときに気づいたことがあって。
「勉強しよう」と思い立った瞬間にまずやることが、スタプラの起動になっていた。
タイマーを設定して、教材を選んで…その時間、ぶっちゃけもったいないなと思い始めた。スタサプを開いてすぐ動画を再生した方が絶対に早い。
しかも人間の意志力には限りがあって、「スマホをダラダラ使わないぞ！」というところに意志力を使っていると、肝心の「勉強をやるぞ！」に使えるエネルギーが減る。
そこに気づいてから、スタプラをアンインストールしました。
ただこれは私の話であって、勉強習慣がまだついていない段階では、スタプラは本当に有効だと思います。実際、記録が可視化されることでモチベが上がる人はいる。「続けること自体が課題」なら、スタプラを使う意味は大きいです。
スタディサプリはやめた方がいい？向かない人・向いてる人
スタディサプリをやめた方がいい（合わない）人
- 動画を見るだけで勉強した気になってしまう
- 自分で学習計画を立てるのが苦手
- 一人でコツコツ続けるのが難しい（伴走が必要なタイプ）
このタイプは、まずスタプラで勉強習慣を作ってから、スタサプを導入する順番の方がうまくいきやすいです。
スタプラをやめた方がいい（合わない）人
- 記録することがストレスになる
- 他の人の勉強時間を見て焦ってやる気が落ちる
- 記録が目的になって本末転倒になる
私がまさにこれでした。記録が負担になるなら、やめていい。「学ぶこと」が本命です。
まとめ：結局どっちを使えばいい？
- 「何を勉強するかから決めたい」 → スタサプ
- 「続けることが課題」 → スタプラ
- 「両方ある」 → スタサプ（学ぶ）×スタプラ（記録）の組み合わせ
名前が似ていてまぎらわしいけど、役割は全然違うので、自分に今必要な方を選べばOKです。
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