頭の使い方

日光プラス30分間の運動で睡眠の質を高め勉強の効率を上げよう!

睡眠の質を上げ、 勉強効率をアップする方法

机にかじりついて勉強ばかりするだけの生活は、ちょっときついです(´・ω・)

1週間くらいであればそれでも良いでしょうが、長い受験勉強期間で考えると適切ではありません。
勉強ばかりの生活では、精神的にもまいってしまい、勉強効率も落ちてしまいますから。

ということで、勉強効率を上げるための方法についてご紹介したいと思います(`・ω・´)”

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試験・面接のプレッシャーに負けないために知っておきたい心理学

心理学のテクニックを使って 不安や緊張を軽減だ!

試験や面接が間近になれば、誰でもプレッシャーがかかるものです(´・ω・)

適度なプレッシャーはいいのですが、プレッシャーが強すぎると、ネガティブな気持ちが出てきて勉強もはかどりません・・・。
やる気も出なければ、集中力や記憶力にも影響してきて、「あれ?この前やった問題なのに、なんで分からないんだ泣」というネガティブの連鎖にも陥りやすくなってしまいます。

ということで今回の記事では『プレッシャーに負けないための心理学』について書いていきたいと思います。

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数学の点数を上げたいならパターン記憶!受験に向けて効率的な勉強を!

数学を得意にしたいなら 『パターン記憶!』

「数学は得意ですか?」

数学が得意な人は、この記事を読む必要はありません。
ですのでそっとページを閉じてください。

数学が苦手な人で、点数を上げたいと思っている人はぜひとも読んでみて、参考にしてみてください!
数学の点数アップのキーワードは“パターン記憶”になります。

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復習には必ず小テストを利用しよう!中間テスト効果が記憶の鍵!

中間テスト効果がすごい!

「数学ができるようになったら、他の教科の点数も上がってきた」

こんなことを聞いたことがないですか?
ある教科を勉強していたら、他の教科の点数まで上がってきたという受験生あるあるの話です。

ちなみにこれと同じような効果が“テスト”でも起こったりします。
今回の記事はそんな内容になります(`・ω・´)”

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合格したいならインプットよりアウトプットするべき理由!小テストを大切にしよう!

小テストを全力で 受けるべき理由!

「できるだけ勉強時間を少なくして、試験の得点をあげたいなぁ」と思っているあなた!

それを叶えたければ『インプットよりアウトプット』をするべきです!
つまり、参考書を読むばかりでなく、テストをガンガン受けるべきなのです!

科学的に分かっている効果的な勉強法についてご紹介したいと思います(`・ω・´)”

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【暗記(単語)カードの使い方】一気に覚えるのと小分けに覚えるのでは、どちらが記憶に残りやすいのか?

暗記カードの記憶定着の 効率アップ方法!?

学生の皆さん、暗記カード使ってますか?(単語カードとも、フラッシュカードとも言われているやつです)

古来よりの学習法として人気な『暗記カード』。
時代は変われど、やはり暗記カードは記憶の定着に便利なものです。

さてさて、暗記カードの効果的な使い方はご存知ですか?
ちょっとしたテクニックなのですが、これを知ってるだけで、かなり記憶の定着効率が変わってきますよ〜!

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試験で高得点を取るためには予習と復習はどちらが大切?復習の効果的なタイミングを科学的に!

予習と復習はどちらが大切?

試験で良い点を取るためには、予習と復習どちらが大切だと思いますか?

「予習の方が大切だ!」という先生の言うことは、無視してください笑
というのも、科学的には“復習の方が重要!”ということが分かっているからです。

ということで、この記事では『効果的な復習の方法』についてご紹介したいと思います。
学生さんは参考にしてみてください(`・ω・´)”

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藤井聡太さんが小さい時に遊んでいたおもちゃ『キュボロ』で子供の脳を鍛えよう

キュボロ(Cuboro)とは?

29連勝と、とてつもない記録を打ち立てた藤井聡太さん。
残念ながら30連勝はできませんでしたが、それでも連勝記録は歴代一位。
そんな藤井聡太さんの年齢は、また14歳。
「頭の中どうなってるの?」と思うのも仕方のないことですよね笑。
今回の記事では、藤井聡太さんが小さい時によく遊んだおもちゃ『キュボロ』をご紹介したいと思います。

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東大生にピアノ経験者が多い理由!?鵜呑みにしてはダメな子育て情報

東大生にピアノ経験者が多い理由

『東大生にピアノ経験者が圧倒的に多い理由 東大生がやっていた習い事ランキング最新版』と、2017年03月10日の東洋経済オンラインに記事が上がっていました。

僕的には「またか・・・」と思わずにはいられない記事なのですが、どう思われるでしょうか?

「子どもにピアノ習わせなきゃ!」と思ったご両親の方は、この記事を読んでみてください。

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水泳で本当に頭が良くなるの!?鵜呑みにしてはダメな子育て情報

スイミングと学力

「東大生の6割が小学校時代にスイミング教室に通っていた!」

この言葉を聞いてどう思われますか?
「子どもをスイミングに通わせなきゃ!」って思ったお父さん・お母さん、ちょっと待ってください。相関関係と因果関係について理解できてないようなので、ここでしっかりと関係性を学んでおきましょう!

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